「スタッフUのブログ」の記事一覧

　社会人になり数年が経ち、学生の頃とは違う社会というものを経験する中で、思い描いていた理想と現実の違いが浮き彫りになることがあります。 そんな時、 「自分の目標が見えない」 「今やっていることに意味がないと思う」 「先輩 […]

　当社ではカウンセリングにおいて、自宅で取り組むことができる「リラクゼーション法」を取り入れております。   その中の一つとして、『第６回 自宅でもできる「自律訓練法」って何？』において「自律訓練法」について紹介しました […]

　当社でのカウンセリングは、クライアント様のお話を聞いて気持ちの整理や考えをまとめる以外にも自宅で取り組むことができる「リラクゼーション法」を取り入れております。 具体的には、各々クライアント様に合わせ、「自律訓練法」「 […]