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第11回)四月病って聞いたことありますか?
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新年度に入り慌ただしい中で、下記の項目に当てはまるかチェックしてみてください。 ・自分自身もしくは家族に、生活の変化が生じた ・几帳面で何事にも一生懸命に頑張る ・ゴールデンウィークには、毎日ぎっしり予定を立てて […]
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第10回)環境の変化で無理をしていませんか?
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3月・4月は環境の変化が大きい時期です。 皆さんも経験がある進級やもしかすると来月、入学や入社を控えている方もいるかもしれません。 緊張と興奮の中を駆け抜ける4月は、戸惑いの中で関わる人たちの性格もつかめず、毎日通学 […]